Suivez-nous

Actualité

vidéo adja qui fait le buzz après son mariage

Publié

sur

Annonce
Cliquez pour commenter

Laisser une Réponse

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Actualité

Vidéo – Marseille 0-1 Metz : Ibrahima Niane ouvre le score

Publié

sur


Marseille 0-1 Metz : Ibrahima Niane ouvre le score pour les messins. 





Via SansLimite

Continuer La Lecture

Actualité

Envie de bébé : les 3 plantes qui boostent la fertilité

Publié

sur


Si votre souhait le plus cher est de faire un bébé en 2021, c’est le moment de vous rendre chez l’herboriste et de choisir les plantes « fertility friendly » avec lesquelles vous ferez désormais vos tisanes.

Vous essayez de tomber enceinte ? Pour donner un petit coup de pouce à la nature, il est conseillé de prendre un copieux petit-déjeuner et de faire des choux de Bruxelles votre nouveau légume préféré.
Sur le même sujet
Fertilité masculine
Projet de bébé : 6 micronutriments qui boostent les spermatozoïdes

Mais certaines plantes dites « fertility friendly » peuvent aussi vous aider à booster votre fertilité en rétablissant l’équilibre oestrogènes-progestérone et en calmant le système nerveux. Toutes ces plantes sont bien connues des naturopathes. Toutefois, restez toujours à l’écoute de votre corps et, si vous notez un effet indésirable, arrêtez immédiatement d’en prendre.
L’infusion d’ortie

L’ortie est une véritable alliée de notre métabolisme. Riche en fer, en magnésium et en calcium, elle améliore la circulation et ses agents anti-inflammatoires permettent le développement d’une paroi de l’endomètre saine. C’est cette paroi (qui tapisse l’intérieur de l’utérus) qui s’épaissit chaque mois pour une éventuelle nidation. C’est une plante que vous pouvez également savourer en tisane lorsque votre bébé sera né car elle stimule la lactation.

Notre outil pour calculer votre période de fertilité
La tisane de framboisier

Les feuilles de framboisier sont riches en calcium et sont un tonique de la muqueuse utérine. C’est donc une plante intéressante lorsqu’on veut préparer une grossesse. Attention toutefois car il ne faut plus en boire lorsque la grossesse a commencé.

La recette : Faites macérer 15 g de feuilles de framboisier dans 1 litre d’eau pendant 4 h. Buvez-en plusieurs tasses par jour, pendant environ 3 mois.
L’infusion de trèfle des prés

C’est la plante préférée des Américaines pour préparer une grossesse. Le trèfle des prés modifie le pH de l’utérus, en le rendant plus alcalin, ce qui favoriserait la conception. En outre, c’est un cocktail de chlorophylle et de protéines, ce qui permet de rééquilibrer l’organisme.

La recette : Faites macérer 30 g de fleurs de trèfle des prés dans 1 litre d’eau pendant 4 heures. Buvez-en plusieurs tasses. A faire pendant plusieurs mois.

Enfin, faites en parallèle une cure de pollen. Cela permet de rééquilibrer le système hormonal et apportera à votre organisme quantité de nutriments indispensables à son bon fonctionnement… et au futur développement du bébé.

A lire aussi :

4 vérités à connaître si vous voulez faire un bébé
Envie de bébé : le moment idéal pour tomber enceinte
6 choses à savoir avant de tomber enceinte
Envie de bébé : 5 signes qui montrent que vous êtes enceinte
Insolite : elle tombe enceinte deux fois de suite en 10 jours

Inscrivez-vous à la Newsletter Top Santé et recevez gratuitement votre livret de recettes légères et gourmandes



Bonjour DAkar

Continuer La Lecture

Actualité

(Vidéo)Attaques contre l’opposition : Pastef de Sonko fait de nouvelles révélations

Publié

sur


 

(Vidéo)Attaques contre l’opposition : Pastef de Sonko fait de nouvelles révélations





Via SansLimite

Continuer La Lecture

Suggestion