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Urgent -Annoncé sur le départ de GFM : Abba brise enfin le silence…

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Abba No stress a démenti l’information relayée par une certaine presse sur son supposé départ du Groupe Futurs Médias. «L’idée de quitter le Groupe Futurs Médias ne m’a pas encore traversé l’esprit », a confié le célèbre animateur à iGFM. Le métronome de la tranche matinale sur la Rfm ajoute que cette information qui enflamme la […]



Via SansLimite

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« Ismaïla Madior Fall…première victime du débat sur le 3e mandat » (Moussa Tine)

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La question du 3e mandat est toujours présente dans les débats au Sénégal. Moussa Tine, invité du Grand Jury de ce Dimanche, estime que «le Professeur Ismaïla Madior Fall, constitutionnaliste est la première victime de Macky Sall sur le débat de son éventuel troisième mandat».

«Le Pr Ismaïla Madior Fall, constitutionnaliste est la première victime de Macky Sall sur le débat de son éventuel troisième mandat. Le constitutionnel avait une position très tranchée sur cette question. D’ailleurs, il avait laissé entendre que tous ceux qui parlent d’un 3e mandat de Macky Sall, n’ont pas bien lu la Constitution», a soutenu le Président de l’Alliance Démocratique PÉNCÓO sur les ondes de la RFM.

Moussa Tine ajoute : « c’est suite à cette sortie que le professeur Ismaila Madior Fall n’a pas été reconduit dans le gouvernement. C’est-à-dire limogé de son poste de ministre de la Justice, Garde des Sceaux ».



Via Xibaaru

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Goji, cranberry, mulberry… 6 petites baies pour la vitalité

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Baies de Goji, mulberry, cranberry… les baies des quatre coins du monde arrivent en force au rayon des fruits secs. Des alliées pour les sportifs mais pas que ! Découvrez tous les bienfaits de ces super mini « super-fruits » avec Florence Foucaut, diététicienne.

Plus ou moins rondes, colorées, sucrées, toutes ces petites baies ont un point commun : leur richesse en antioxydants, ces fameuses substances (vitamine C, caroténoïdes, polyphénols…) qui protègent des radicaux libres. Ceux-ci, produits en plus grande quantité lors d’un effort physique, endommagent les cellules, accélèrent le vieillissement et favorisent certaines maladies.
Bref, autant s’en prémunir en mangeant 5 fruits et légumes par jour et, mieux, en enrichissant ses repas et ses collations de petites baies souvent proposées séchées (ce qui concentre leurs bienfaits) ou sous forme de jus, plus facile à consommer.
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Ces petites baies ont beau se ressembler, elles ne viennent pas du même arbre.

La mûre est le fruit de la ronce commune, buisson épineux bien connu des promeneurs européens.

La mulberry est le fruit du mûrier blanc, originaire de Chine, réputé pour ses feuilles : c’est l’aliment du ver à soie! Présente depuis peu au rayon fruits secs, elle est très agréable en bouche. Elle est la fois ferme et moelleuse, délicatement sucrée avec des notes de vanille. Mais elle est aussi appréciée pour sa richesse en vitamine C et en fer, deux éléments qui se complètent et qui lui valent sa réputation de fruit antifatigue. Elle renferme enfin du resvératrol, puissant antioxydant, le même qui fait tant parler de lui dans le vin rouge !
8 façons de déguster les petites baies

Dans un bol de fromage blanc avec du muesli.
Sur un yaourt avec du miel.
Mixées dans un smoothie avec du lait et de la banane.
Mixées avec du sucre (compter 50 g pour 150 g de mûres), passées au tamis pour éliminer les grains puis réduites sur feu doux pour obtenir un coulis.
En mélange avec les pommes dans un crumble.
Dans un clafoutis à la place des cerises.
Dans un yaourt pour faire un gâteau au yaourt.
Sur une glace à la vanille ou une mousse au chocolat.

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Se fait-on vraiment des cheveux blancs quand on stresse ?

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L’anxiété pourrait-elle vraiment provoquer une dépigmentation de nos cheveux ? Ou s’agit-il d’une simple légende urbaine ? Eléments de réponse.

La chevelure de l’épouse de Louis XVI a-t-elle intégralement blanchi la nuit précédant son exécution le 16 octobre 1793 ? Près de 130 ans après les faits, le mystère demeure, et le doute concernant l’existence du « syndrome de Marie-Antoinette » aussi.
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Cheveux blancs
Cheveux blancs on ose!

Il faut dire que la croyance en ce phénomène dit de « canitie subite » jamais avéré scientifiquement est largement nourrie par une autre théorie : celle qui voudrait que nos cheveux blanchissent sous l’effet du stress. Mais une question subsiste : n’y aurait-il pas un fond de vérité là-dedans ?
Oui, mais peut-être uniquement chez les souris…

Avant toute chose, il est important de noter que l’apparition des cheveux gris (puis blancs) est due à la raréfaction de cellules pigmentaires baptisées mélanocytes. « C’est un problème génétique qui survient avec l’âge, dont l’hérédité peut être l’une des causes », explique Jean-Louis Briançon, médecin spécialiste du cuir chevelu à Lyon.

Pourtant, selon les auteurs d’une étude publiée dans la revue Nature en janvier 2020, le stress pourrait bel et bien être responsable de la disparition de ces mélanocytes. Après avoir soumis des souris de laboratoires à des formes de stress « chronique et imprévisible », les scientifiques ont ainsi observé qu’une surproduction de noradrénaline relâchée pour lutter contre les effets de ces agressions entraînait un épuisement permanent des réserves de mélanocytes des rongeurs et un blanchiment de leurs poils.

Mais est-ce également vrai pour les humains ? « Ça n’a jamais été prouvé », assène le docteur Briançon. « C’est possible, mais cela reste de l’ordre de la suspicion. »
La théorie de la pelade

Pierre Bouhanna, médecin spécialiste du cuir chevelu à Paris et consultant à l’hôpital Saint-Louis, est quant à lui encore plus catégorique : « Non, on ne peut pas dire que le stress provoque directement ce blanchiment », répond-il d’emblée.

« En revanche, il peut être à l’origine d’une pelade », poursuit l’expert. « Nos anticorps provoquent alors une chute de cheveux, des plaques et parfois une repousse de cheveux blancs. Mais dans certains cas, c’est transitoire. Et c’est certainement ce qui est arrivé à Marie-Antoinette. »

Bref, vous l’aurez compris, les blouses blanches sont encore en quête de consensus sur la question. En attendant, une certitude demeure : qu’il blanchisse ou non nos toisons, le stress doit être évité autant que possible !

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